marathon du mont
+2
Claude
jerome
6 participants
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marathon du mont
salut a tous le grand jour approche
depart groupe dimanche salle cosec
rendez vous 7h à : 7h15 maxi
trajet effectue en mini bus
a+ no stress
depart groupe dimanche salle cosec
rendez vous 7h à : 7h15 maxi
trajet effectue en mini bus
a+ no stress
jerome- Messages : 21
Date d'inscription : 17/06/2008
Re: marathon du mont
OK pour 7:00, en forme.
Claude- Messages : 125
Date d'inscription : 12/11/2009
Localisation : Quercourt
marathon du mont
en tant que pilote je serai la vers 7h20 vous pourrez faire un petit tour de la kathedrale [pourquoi pas allumer un cierge )ca destresse etca porte bonheur moi no stress je suis en train de faire mon tierce dolois du marathon du mont et ce n ai pas facile a demain
petitpas christian- Messages : 63
Date d'inscription : 25/03/2008
Re: marathon du mont
Bon courage pour cette belle aventure!
Au niveau conditions climatiques, vous aurez un peu frais mais peu de vent et un beau soleil.Que du bonheur.
N'oubliez pas de sourire au km32-34
Que la force soit avec vous!!
Au niveau conditions climatiques, vous aurez un peu frais mais peu de vent et un beau soleil.Que du bonheur.
N'oubliez pas de sourire au km32-34
Que la force soit avec vous!!
marathon du mont
Ne pas oublier les chaussures deux gauches font l affaire, un certificat médical ou mot signé de sa femme, le dossard, et épingle a nourrisse ou scotch ,la glu brule la peau à éviter.
dany- Messages : 17
Date d'inscription : 30/07/2011
Age : 46
Localisation : baguer pican
Re: marathon du mont
Je me lance
Je suis heureux avec mon résultat. J'ai commencé à baisser d'allure au km 26.
Les 3:30 m'ont rattrapé au km 34 et je les aui suivi 2 kms environ ce qui m'a permis de terminer sous les 3:30 (3:29:49)
Petite larme à l'oeil à l'arrivée.
On va attendre un peu avant d'en refaire un.
Un peu de vidéo demain si j'ai le courage
Bonne récup' à vous tous.
Claude
Je suis heureux avec mon résultat. J'ai commencé à baisser d'allure au km 26.
Les 3:30 m'ont rattrapé au km 34 et je les aui suivi 2 kms environ ce qui m'a permis de terminer sous les 3:30 (3:29:49)
Petite larme à l'oeil à l'arrivée.
On va attendre un peu avant d'en refaire un.
Un peu de vidéo demain si j'ai le courage
Bonne récup' à vous tous.
Claude
Claude- Messages : 125
Date d'inscription : 12/11/2009
Localisation : Quercourt
Re: marathon du mont
Hier, Valérie à filmé hier quelques passages aux 4 salines
C'est mis dans une vidéo. Pour la voir, il faut >>>>cliquer ici<<<<
C'est mis dans une vidéo. Pour la voir, il faut >>>>cliquer ici<<<<
Claude- Messages : 125
Date d'inscription : 12/11/2009
Localisation : Quercourt
Re: marathon du mont
Bonjour,
Voici quelques photos prises par différentes personnes. Merci à elles.
Pour les voir il faut --> Appuyer là <--
Si vous en avez, n'hésitez pas à me les envoyer à claudiovalou@yahoo.fr
Je les mettrai dans cet album
Voici quelques photos prises par différentes personnes. Merci à elles.
Pour les voir il faut --> Appuyer là <--
Si vous en avez, n'hésitez pas à me les envoyer à claudiovalou@yahoo.fr
Je les mettrai dans cet album
Claude- Messages : 125
Date d'inscription : 12/11/2009
Localisation : Quercourt
challenge association et entreprise
Je suis passé cette après midi à cancale, les résultats sont en ligne depuis quelques heures sur le site du mont saint michel.
bonne nouvelle: courir a dol termine à la 2ème place
félicitation à tous.
http://www.montsaintmichel-marathon.com/index-fr.php?action=article&id=390
bonne nouvelle: courir a dol termine à la 2ème place
félicitation à tous.
http://www.montsaintmichel-marathon.com/index-fr.php?action=article&id=390
herve- Messages : 3
Date d'inscription : 21/03/2012
Re: marathon du mont
48 nouvelles photos au niveau de Beauvoir : ---> Appuyer là <-----.
Bonne journée à tous.
Bonne journée à tous.
Claude- Messages : 125
Date d'inscription : 12/11/2009
Localisation : Quercourt
Re: marathon du mont
Bonsoir à tous !
Je viens réparer ma vidéo du marathon. Je ne devais pas être bien frais le lendemain de la course et je n'avais pas retrouvé Bruno, Dany et Hervé dans les différentes prises du vues.
J'ai retrouvé leur passage par hasard au 4 salines.
Je sais, c'est comme le vice-champion olympique qui reçoit sa médaille d'or plusieurs années après, ça n'a plus la même saveur.
Vidéo avec tous les champions : en cliquant ici.
Je viens réparer ma vidéo du marathon. Je ne devais pas être bien frais le lendemain de la course et je n'avais pas retrouvé Bruno, Dany et Hervé dans les différentes prises du vues.
J'ai retrouvé leur passage par hasard au 4 salines.
Je sais, c'est comme le vice-champion olympique qui reçoit sa médaille d'or plusieurs années après, ça n'a plus la même saveur.
Vidéo avec tous les champions : en cliquant ici.
Claude- Messages : 125
Date d'inscription : 12/11/2009
Localisation : Quercourt
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